有备无患，有备总比不备好

有备无患，今天早上起来看到以前的温州商报，有份资料，看了觉得挺有用的，照抄了，大家见谅，转自温州商报2010年9月11日随身读版面。

有备族是什么？

有备族：因当今全球灾难频发催生的新族群。他们会对各种潜在性的灾难、威胁及不安全因素做一些准备工作。

  有研究者认为，有备族的产生和现代社会生活压力有关，体现社会焦虑感正在攀升，也有学者认为这和现代无处不在的新闻传播有关。

那么大家平时要注意些什么呢？

晚上出门尽量不带包，在拥挤的街头，要把双肩包背在胸前，背包变“胸包”。

不敢吃非时令或者栽培技术难度高的蔬菜，尽量吃来历比较清楚的食品。

家里的门随时反锁，陌生人敲门绝对不开。上门来调查和推销的，难见好脸色。

帮助别人之前，纠结会不会被陷害，犹豫该不该出手。

出去旅游，导游推荐的所有商店都不敢进去；出租车师傅推荐的宾馆，入住前最好三思。

孩子交给保姆，一定要再有另外一个人看着，家里装摄像头也不是不可能；送去幼儿园也是提心吊胆。

没有安全感，是我们身边的，正在为祖国和家庭建设奋斗的年轻人共同的心理状态。

同时，战争、空难、海啸、地震、病毒，我们历史书上学过的，灾难片里看过的，几乎都发生了。

再再同时，应酬比工作本身重要了，房价说跌又涨了，车子动不动就召回了，老妈生病没个熟人只能等了，只有工资没有投资的要被社会淘汰了，研究生也找不到工作了……

专家说，有备族的产生是社会焦虑的体现，你说，压力、恐惧、没有安全感的夹击下，能不焦虑吗？

有备族，在我看来，是积极乐观的生活方式的另一种体现。在为灾难准备的同时，还能得到情绪上的发泄和安抚。居安思危、有备无患。

逃生攻略

1.读文科没用，读文科的只能在危险时刻演煽情戏，只有读理科的，物理学数学地理方面精通的，可能起到扭转局势的作用。

2.车技要好，车里油要足，最好还学会开飞机和快艇。

3.游泳一定要会，最好还会潜水、滑板。

4.奔跑速度要快，最好单手奔跑也快，另一只手要牵美女。还要学会爬下水道、烟囱、洞穴等。

5.要学多种语言，关键时刻能救你的可能是个外国人。

6.学会原始的生火技能，危险时刻还能忙里偷闲和美女在野外烤肉。

7.随时关注各种灾难信息，最好能比别人提早预测到灾难发生。

8.如有可能，不要住高楼，不要住海边。邻居里最好有科学家、地质学家、医生、警察之类的。

9.RP要好，积善承运，积德成福，平时多做好事。

10.一定要有坚定的信念，要像小时候相信正义一定会战胜邪恶一样，相信你是主角，你一定会活到剧终。

一般有备族平时会做什么呢？

1.为应对可能发生的灾难，预先设想好逃生、求救方式和路线，尽可能随身携带应急救生物品。

2.常备野外生存工具，学原始技能，以便在特殊情况下自力更生。

3.囤积食物、日常用品。

4.家里或车里备自我防卫工具。

5.锻炼身体、学习多种语言，以备不时之需。

6.对食品安全忧心，选择有机食品或者成为城市菜农。

小可建议

1.【常备药品】家里日常药品要常备，创可贴、云南白药、红花油、发烧药（降烧药）、之类的平常要用到的家里一定要常备。小可杯具的在去年大年二十九晚上发烧，附近医院关门的情况，跑好远才找到急诊。切记！！！

2.【武器】小可在卧室放了根闲置的水管，很重，安心点。还有朋友送的一把小刀，棍子一样的，拉开才是刀。

3.【储备食品】干粮是一定要的，不说什么意外灾害，半夜肚子饿起来也有的吃。

4.【矿泉水】不管用的到用不到，小可半夜会起来喝水，哈哈。

5.【手电筒】这个是绝对要的，家里停电什么的都需要。

差不多就这么多了，这些一般家庭是都需要常备的，大家记住哦。